第4届婆罗洲杯武术邀请赛 memory part 1

7月16和17日

在诗巫举办了

第4届婆罗洲杯武术邀请赛

也算是个国际赛

看看奖牌，我跟婆罗洲杯还蛮有缘

除了第1届，剩下的第2届至第4届

我都存在着 ==

15日早上7点的班机

我们空军队预备往诗巫出发

因为还蛮早的

有点疲倦

所以闭目养神

飞机是坐mas wing

还蛮不错 然后早餐就是吃
“干盘”
这是去诗巫必吃的其中之一
口感+嚼劲和吃古晋kolo mee 是有点不同
kolo mee 吃起来比较软

kampua吃起来比较有嚼劲
而且一盘就够饱了
价格就跟kolo mee差不多一样
比赛场地就在大伯公庙隔壁
可以烧烧香
祈求自己的对伍成功
早上休息够了
下午就去试场地
很热
很久没有流这么多汗
那汗水就像跟没关紧的水龙头一样
一直滴滴个不停
然后晚上什么都不用讲
这是个常识
找吃的
吃饱了
最后回酒店睡觉
电话也不用玩了
因为教练通通都没收 :(
所以一到晚餐时间
我们才有机会压电话压到爆
然后时间到了就得把电话送给保姆保管
我们就像
去打仗的军人怕有可能死了
打最后一通电话给最亲爱的 ==

这4天3夜的赛事中
我们6个女生都挤进一间房

培养感情 *_*

各3人都一起睡一张双人床

睡到讲梦话，抓床壁，打人，被被抢，掉下床，

甚至把器械搬上床一起睡

让教练看了都傻眼

什么花样在夜里都有

不过我想

这3天

咱们6人的感情一定很好 x)

第1晚

可以说是最早睡的一晚

205号房

在8pm就上床盖被睡觉了 zzz

最早睡的一房

也是最早醒的一房

大家也是晚上时睡时醒的

有没睡饱都不懂

5am

男生男人还在睡得呼噜呼噜响

女生们早就忙得差点要把厕所给拆了

7am就下楼集合了

不快哪行？！

早上在楼下等车时

大家都争着看报纸

注意各自的赛事时间

好让自己有心理准备

等车

看报纸

还有就是拍照

这张有点像

皇上，皇后，一个公公和一个丫环 :p

大家还没比赛了

就很有精神的说

“我们要加油！”

集合

教练说说几句话

乖乖听

早餐到比赛场地就有得免费吃

可是必须要有赛事餐券哪
吃水都包在内

而且午餐晚餐也有

不用怕饿死 :)

吃饱后

就开始热身拉腿

踢腿跳夭

笔划动作

确定套路方向

整个身体要拉开，热起来

不然就死在比赛 :x
*很容易受伤

8.30am
各队列队
听VIP致词
颁纪念品和旗帜
很多人
来自不同的地方和国家
像新加坡和菲利宾
西马的队伍也有来
TN Sports 可以说挤进了差不多100多个人
很壮观 x)

中国武术和古晋龙艺

就好像掌门神 ==

话说这对太极姐妹

怎么会有差不多一样的表情？ x)

比赛项目很多

有集体，竞赛和自选项目，传统项目和对练

分2个场地

A场地是武术赛用的

B场地是陈式太极用的

陈式太极也有器械项目

如太极剑，太极刀，太极扇，太极抢和太极大刀

看了都惊心动魄 :O

诗巫队集体刀

啊...小弟弟们都长大了啊

都变厉害了，变优秀了也变帅了 xDD

感叹时间过得真快

看自己还是跟以前一样

kanasai ==
大姐姐真的是要加油啊

陈式太极也有老外来参加

好像是美国人 x)

有的看赛事

有的录video

有的拍照

这位是我们的摄影师

帮我们拍了很多美美帅帅的照片

自己却没拍到多少张 :(
如果想看更多

可到他的facebook

Tommy Leong

看看

喜欢的话还可以click LIKE :)

这位源弟在打长拳 x)

长拳讲究动作灵敏，活跃

南拳则讲究强悍，爆发力

太极就柔软，时柔时钢

第1次比赛

挂号码牌

要拍照留念

1904
记下了

就快点去买万字吧

看看我有没有带来好运 x)

每个套路

都有各自的高难动作

而每个高难动作都有它们的水平线

没搭到水平线
分数就会被扣

高难动作有：

跳夭=蹬空飞脚，百莲360度或720度，

斜风腿，侧空翻，后空翻，

旋子，旋子转体等

*抱括各种跳夭下地法：马步，一字马，跪步或雀地龙

连接跳夭也有

像蹬空拍脚了接百莲雀地龙（太极）

平衡动作：夹腿，蹬脚，后插腿，单脚下蹲等

来自各地的裁判团

准备扣我们的分 x)

这次的赛事评分组只有

A组=动作质量（5.00）

B组=演练水平分(5.00)

*C组＝高难动作

咱俩一起出赛，表演，练习

无数次

是在cmaa里一起成长多年的

sisters :)

希望来日各自单飞，你别忘了我 xD

另外

型像是很重要的

要给裁判留下好印象

女的就要化妆

男的就要set头发

看我们cmaa男男女女多忙

你帮我我帮你的

把你头发整得像日本人

ｓｅｔ他的头发像七龙珠

教练看运动员弄头发

自己也跟着弄了起来 xD

这位先生有很好的service x)

第1天赛事约6pm就完成了

辛苦了各位运动员，裁判们和工作人员 :)

To be continue